Dr.in Helga Krismer wurde 1972 in Tirol geboren. Das Studium der Veterinärmedizin führte sie nach Wien und schließlich nach Baden, wo sie ihre private wie politische Heimat fand. Nach der Sponsion zur Magistra im Jahr 1999 promovierte sie 2002 erfolgreich zur Doktorin der Veterinärmedizin.
Ihr politisches Engagement begann sie 2000 als Gemeinderätin in Baden, wo sie von 2010 bis 2025 auch als Vizebürgermeisterin die Geschicke der Stadt maßgeblich mitgestaltete. Seit 2003 vertritt sie grüne Anliegen im Niederösterreichischen Landtag. Seit 2015 steht Helga Krismer als Landessprecherin an der Spitze der Grünen Niederösterreich. Auch im Landtagsklub übernimmt sie seit vielen Jahren verlässlich Führungskompetenz: Nach Stationen als Klubobfrau (2014–2018) und Fraktionsobfrau (2018–2023) führt sie den Klub der Grünen im NÖ Landtag seit 2023 erneut als Klubobfrau an.