Konfliktfähigkeit Souverän agieren auch in kritischen Situationen & bei Konflikten
Das erwartet Sie:
Übungen aus dem Mentaltraining und der Erlebnispädagogik
Viele interaktive Elemente und „merk-würdiges“ Arbeiten mit Metaphern, Sprüchen und Humor zur nachhaltigen Verankerung von Lösungsansätzen im Alltag
Individuelles Training anhand konkreter Fragestellungen der Teilnehmenden
Diskussion und Erfahrungsaustausch
... denn High-Performance und Erfolg brauchen freudvolle Leichtigkeit!
Ihr Plus: Alle Seminarteilnehmenden erhalten zu den umfangreichen Seminarunterlagen ein Gratisexemplar des Buches „leistungsstark & lebensfroh“, der Vortragenden Mag.a Monika Herbstrith-Lappe.
Seit ihrem Mathematik- und Physikstudium hat sie sich auf die Verbindungsstelle zwischen der "objektiven" Welt der Zahlen und der "subjektiven" Sicht der Menschen spezialisiert. Als Neurowissenschaftlerin und Motivationsexpertin verspricht sie: In freudvoller Leichtigkeit mehr bewirken – für Freude am Schaffen und eine gesunde Life-in-Balance. Ihr Methodenrepertoire stützt sich auf fundierte Ausbildungen – von der mathematisch-statistischen Zahlenwelt über Managementwissen, vielfältigen psychologischen Ausbildungen, Neurowissenschaft, High Performance Coaching und Mentaltraining bis zur Herzensbildung, Humorberatung und zum Improtheater. An der Donauuniversität hat sie als Entwicklungspartnerin die Universitätslehrgänge Qualitäts-, Prozess- und Veränderungsmanagement mitgestaltet. Seit 2006 fungiert sie als Fachbeirätin des Service Desk Forums Mainz, jetzt Service Management World. Sie engagiert sich als Vizepräsidentin des Chapter Austria der German Speakers Association, Gründungsvorständin vom Club Max Reinhardt Seminar und als Botschafterin von WOMENinICT. Sie zählt zu den Vordenkerinnen und Vordenkern des "Net of Brains". Als begeisterte Extrem-Taucherin erschließt sie das „Meer der Möglichkeiten“ als Inspirationsquelle. Sie ist Autorin u.a. der Bücher „leistungsstark & lebensfroh“, „Aufblühen statt Ausglühen – raus aus dem Stress & rein in den Flow“ und „Tauchen im Ozean des Lebens“. Noch mehr Infos auf www.VortragMotivationHumor.com & www.Monikaherbstrith-Lappe.com.
Programm
Ihre Seminarinhalte | jeweils 09:00 – 17:00 Uhr
Standortbestimmung & Selbstreflexion: Innere Haltung & Einstellung – Ein kurzer Blick in Ihren Lebensrucksack und Ihre Erfahrungsschätze
TOOLBOX – Mentale Stärke
Mentale Stärke entwickeln: Gut sein, wenn es drauf ankommt – Eigenmotivation stärken & für ein gutes Arbeitsklima sorgen
Der Motivations-Check für mehr Lebenszufriedenheit
Eigenmotivation stärken und die Motivation anderer fördern
Optimismus, Zuversicht, Selbstvertrauen und Selbstbewusst-sein stärken und in kritischen Situationen souverän agieren
Humor als Voraussetzung für Kreativität, wirkungsvollstes Mittel gegen Stress und „Stoßdämpfer“ gegen die Ecken und Kanten des Office-Lebens
Konstruktiver Umgang mit Unterschiedlichkeit: Vom Konflikt- zum Synergiepotenzial
Gegen Widerstand etwas bewirken: Quellen der Macht sinnvoll & verantwortungsbewusst nutzen
TOOLBOX – Emotionale Intelligenz
Von der Klagemauer zum Gipfelstürmer: Kluger Umgang mit den Emotionen, Frust & Ängsten
Selbstbewusste Positionierung des Office als Informationsdrehscheibe
Gesunde Balance zwischen engagiertem Handeln und empathischer Distanz
Emotionales Immunsystem stärken: Von Frust und Jammern nicht anstecken lassen
Weniger persönlich nehmen und „herausfordernden Zeitgenossen“ souverän begegnen
Kluge, gesunde Alternativen zu Ärger und Rückzug
Risikobewusst statt angstgetrieben: Wertschätzend-kritisch-zuversichtlich Risiken erkennen und Gefahren meistern
TOOLBOX – Stressvermeidung
Raus aus der Stressfalle: Überblick wahren und zielstrebig agieren – statt operativer Hektik
Die persönlichen Stressverstärker erkennen und in Lösungsverstärker umpolen
Entdecken Sie was Ihnen Stress wirklich bereitet
Wie Sie trotz Druck und Stress Ihre Motivation wieder finden und Ihre Arbeit souverän bewältigen
TOOLBOX – Beziehungsmanagement
Knotenpunkt Assistenz: Beziehungen gestalten und empathisch lösungsorientiert kommunizieren
Vertrauen und Akzeptanz bei Kollegen und Kolleginnen gewinnen – auf Basis von gesundem Selbstvertrauen
Beziehungspflege ist gut investierte Zeit, aber wie baue ich positive und stabile Beziehungen auf?
Das Gordon-Modell: Garant für perfekte Beziehungskompetenz im Office
Gesprächskultur im digitalen Zeitalter: Renaissance von sozialer Kompetenz und analoger Persönlichkeit
So verbessern Sie Ihre Networking Skills
TOOLBOX – Konfliktfähigkeit
Souverän agieren auch in kritischen Situationen und bei Konflikten
Mit Kritik Gehör finden und Veränderungen bewirken
Grenzüberschreitungen abfangen, bevor ein Konflikt entsteht
Wie weise ich meine Kollegschaft in die Schranken – Freundlich, aber mit Biss?
Einwände und Vorwände umpolen, um auf die Sachebene zurückfinden und die Lösungsfindung erleichtern
Konfliktfähigkeit im Office – Kommunikationsstrategien zur Deeskalation
Schwierige Situationen im Office-Alltag: Von „Die hat mir nichts zu sagen!“ bis „Das haben wir noch nie so gemacht!“
Eigene Konfliktanalyse, Lösungsstrategie und das Einüben des Deeskalationsverhaltens
2-tägiges imh-Seminar mit Langzeitwirkung!
Alle Trendforscher:innen sind sich einig: Unser Umfeld wird noch schneller und dynamischer – beruflich und privat. Wenn man sich das Arbeitspensum der Assistenzen ansieht, wird schnell klar: Was Office Manager:innen beruflich & privat leisten, ist einem sportlichen Mehrkampf ebenbürtig.
Das Leben findet nicht erst nach Feierabend statt! Doch wie soll man mit der zunehmenden Geschwindigkeit klug umgehen? Wie sind die steigenden Ansprüche zu meistern ohne auszubrennen? Wie können Motivation und Leistungsstärke im oftmals stressigen Umfeld aufrechterhalten werden?
Bringen Sie souveräne Gelassenheit & freudvolle Leichtigkeit in Ihren Berufsalltag! Im 2-tägigen imh-Seminar holen Sie sich neue Sichtweisen & griffige Anregungen für Ihren Office-Alltag. Unsere oftmals prämierte Top-Vortragende Mag.a Monika Herbstrith-Lappe sichert Ihnen spannende Insights mit denen Sie Ihre Motivation und Leistungsstärke aufrechterhalten und steigende Ansprüche spielend meistern, ohne auszubrennen.
Erfolgreich in spielerischer Leichtigkeit! Holen Sie sich 50 konkrete Tools für mehr Leichtigkeit, Motivation, Selbstvertrauen, Energie und Lebensfreude. Steigern Sie Ihr Energiepotenzial dauerhaft und beugen Sie Erschöpfung und Burnout vor.
Nutzen Sie Ihre Chance befreien Sie sich aus ihren Hamsterrädern …
… zur Pflege der Glücksfähigkeit
… zur Stärkung des emotionalen Immunsystems
… zur Förderung der Stressresistenz
… zur Vorbeugung von Burnout u.v.m.
Feedbacks aus den letzten Jahren
Habe mich „abgeholt“ gefühlt, hat mich motiviert, war super spannend und kraftgebend – sehr gute, kompetente und hochintelligente Trainerin – Oberösterreichische Landesbank AG HYPO OÖ
Viel Spaß, mit Leichtigkeit Neues gelernt, greifbare/anwendbare Tipps und Methoden, extrem angenehme offene Atmosphäre – Josef Manner & Comp. AG
sehr guter Gesamteindruck, spannende Themen, tolle Vortragende – ESL Advanced Information Technology GmbH
Sehr gute und positive Stimmung! Praxisnahe und umsetzbare Tools! – REWE International AG
Veranstaltungsort für den Termin
18.11.2024
- 19.11.2024
ist: DoubleTree by Hilton Vienna Schönbrunn
Teilnahmegebühr für "50 Tools für mehr Leichtigkeit im Office"
Die Teilnahmegebühr beträgt einschließlich Mittagessen und Getränken pro Person:
bis 19.04.
bis 14.05.
Teilnahmegebühr
€ 1.995.-
€ 2.095.-
Nutzen Sie unser attraktives Rabattsystem
bei 2 Anmeldungen erhält eine Person : 10% Rabatt
bei 3 Anmeldungen erhält eine Person : 20% Rabatt
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Diese Gruppenrabatte sind nicht mit anderen Rabatten kombinierbar.
Sämtliche Preise sind in EUR angegeben und verstehen sich zzgl. der gesetzlichen Umsatzsteuer.
