Brain Power

Gehirnjogging und wie wir ticken

• Verhalten beginnt im Gehirn – Wie viel Steinzeitmensch steckt in uns?
• Anatomie des Gehirns – Subjektive Wahrnehmung macht uns einzigartig
• Die Kunst der Verhaltensänderung – Ziele durch die richtige Portion Charisma erreichen
• Selbstkontrolle: Schlüssel für den persönlichen Erfolg
• Spitzenleistung entsteht im Gehirn – Leistungsfähigkeit ist ein lebenslanger Prozess
• Macht des Gedächtnisses – Unterschied im Denken und Handeln

Die Macht der positiven Gedanken

• Emotionen verstehen – Emotionen lassen sich nicht manipulieren
• Stress, Wut und Ärger – Wo ist der Schalter und wie kann ich ihn umlegen?
• Wie unser Gehirn lernt – Effektive Zielerreichung durch Kreativität und innovative Ideen
• Die Fähigkeit der emotionalen Intelligenz nutzen
• Erfolgreiche Teamarbeit durch Kommunikation – Vorbild sein durch gelingende Beziehungen
• Gehirn als Sozialorgan – Aufmerksam denken und Konzentration lenken

Neue, erstaunliche Ergebnisse aus der Gehirnforschung

• Neurowissenschaftliche Erkenntnisse zur Optimierung unserer Leistungsfähigkeit
• Warum wir uns verhalten, wie wir uns verhalten – Wie Gedanken, Gefühle und Wahrnehmung entstehen
• Wie Neuronen lernen und sie lernen gerne!
• Das Belohnungs- und Motivationssystem des Gehirns zum eigenen Vorteil nutzen
• Wenn wir lernen, wie wir lernen, können wir Lernen lernen
• Die externe Speichererweiterung des Arbeitsgedächtnisses
• Wie das Gefühl von Zufriedenheit und Glück entsteht und wie Sie es beibehalten
• Das Wellnessprogramm für Neuronen: Geht es den Neuronen gut, ist alles gut

Gedächtnis- und Gehirntraining „Brain Power“

• Rechte und linke Hirnhälfte: Die optimale Zusammenarbeit
• Supergedächtnis: Zahlen und Informationen lernen und behalten
• Namen und Gesichter: Merken statt raten
• Brainfood: Fit im Kopf durch richtige Ernährung
• Übungen zum Aktivieren beider Gehirnhälften