HTL für Maschinenbau, Studium Sportwissenschaften mit der Fächerkombination Prävention/Rekreation an der Universität Wien. Kommunikations- und Persönlichkeitstrainer, staatlich geprüfter Trainer, Dipl. Fitness- und Personaltrainer, Vital4brain Supervisor und Uniqa Vital Coach. Trainer in verschiedenen Akademien, nationaler und internationaler Referent. Auftritte in Medien (Presse, TV-Shows USA, Japan,..). Trainer, Coach und Moderator bei Schiftner & Partner Training Coaching Organisationsentwicklung.
Arbeitsschwerpunkte: Rhetorik und Präsentationstechnik, Kommunikation und Gesprächsführung, Konfliktmanagement und Umgang mit Besserwissern, Kundenorientierung, Work-Life Balance, Resilienz und Achtsamkeit, Zeit- und Energiemanagement, Digital Detox, Selbstmanagement und Selbstmotivation, Homeoffice und Arbeitstechnik, Stressmanagement und Burnout-Prävention, Konzentriert durch den Arbeitsalltag, Train your Brain, Generation 45+.