Keep in mind. Gedächtnistraining

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Keep in mind. Gedächtnistraining

Keep in mind. Gedächtnistraining

02.07.2020

Keep in mind. Gedächtnistraining

Spezialtag mit Gedächtnis-Weltmeisterin Christiane Stenger


Informationen aufnehmen, abspeichern und gezielt abrufen:

  • Das volle Potenzial Ihres Gehirns nutzen – Wie Sie sich langfristig Allgemein- und Fachwissen besser einprägen und schneller abrufen können
  • Optimierung der Leistungsfähigkeit – Wie Sie aus der täglichen Informationsflut das Wichtigste rausziehen, um schnelle und bessere Entscheidungen zu treffen
  • Ganz schön schlau – Wie Sie sich mit mehr Kreativität und „merk-würdigen“ Bildern Gesichter und Namen merken
  • Wenn das Gedächtnis versagt – Wie es zu geistigen Ausfällen kommt und was man dagegen tun kann

Vom Gedächtnisbesitzer zum Gedächtnisbenutzer – So bringen Sie Ihr Gedächtnis auf Hochtouren


Erfahren Sie, wie Sie Ihre Vergessenskurve effektiv verlängern!

Referent
Christiane Stenger
Christiane Stenger
"Grand Master of Memory" | Gedächtnis-Weltmeisterin | Sachbuchautorin | Referentin
Programm

Programminhalte | 09:00 – 17:00 Uhr

Ihr Weg zum Superhirn – Gehirn trainieren & auslasten, so geht’s:

Vom Gedächtnisbesitzer zum Gedächtnisbenutzer – Erfolg beginnt im Kopf

  • Unser Gehirn ein faszinierender Datenspeicher, so tickt es: Grundlagen des Gehirns und unserer Gedächtnisleistung
  • Eine kurze Geschichte des Merkens – Was passiert im Kopf beim Lernen und Merken?
  • Kurzzeitgedächtnis vs. Langzeitgedächtnis
  • Vergessenskurve – Wie und wann lerne ich am effektivsten?
  • Warum denken manche schneller und kann man die Gedächtnisleistung verbessern oder ist Intelligenz vorbestimmt?
  • IQ: Was macht ein Gehirn intelligent?
  • Neurowissenschaft – Status quo und die noch offenen Rätsel unseres Gehirns

Digitales Zeitalter – Ist unser Gehirn dafür noch gemacht?

  • Digitale Demenz – Realität oder Angstmache?
  • Ursachen und Auswirkungen von Konzentrationsschwierigkeiten
  • Aufbau und Funktion unseres Gedächtnissystems – Wie unser Gedächtnis arbeitet und welche Prozesse dabei ablaufen
  • Wenn das Gedächtnis versagt – Wie es zu geistigen Ausfällen kommt und was man dagegen tun kann

Ganz schön schlau – So trainieren Sie Ihr Gehirn

  • Verschiedene Lern- und Merktechniken – Ein Überblick
  • Techniken zur Optimierung der eigenen Gedächtnisleistung – Zahlen, Daten, Fakten erfolgreich merken: So geht’s
  • Verbesserung der Lernfähigkeit durch Nutzen des assoziativen Denkens
  • Methoden und Übungen, wie Konzentration im Berufsalltag funktioniert
  • Trainingsmöglichkeiten für den Alltag

Keine peinlichen Situationen mehr – Wie Inhalte zur leichteren Erfassung aufbereitet werden

  • Einprägen komplexer Strukturen – Konkrete Gedächtnistechniken
  • Vorträge, Reden, selbst komplette Präsentationen sicher frei vortragen
  • Spickzettel ins Langzeitgedächtnis ablegen
  • Zahlen, Daten und Fakten dauerhaft einprägen
  • Relevante Fremdsprachenkenntnisse schnell und effektiv verbessern
  • Namen und Gesichter dauerhaft einprägen
  • Konkrete und effektive Übertragung der erlernten Methoden in den Berufsalltag

 

„Wer rastet, der rostet“

Dieses alte Sprichwort gilt nicht nur für den Körper, sondern auch für das Gehirn. Egal wie alt man ist, es gehört trainiert!

In jedem von uns steckt ein Superhirn – Lernen Sie es gezielt einzusetzen!

Gerade in unserer schnelllebigen Zeit prasseln viele Informationen ununterbrochen auf uns ein. Nicht verwunderlich, dass sich unser Gehirn hierbei schnell überfordert fühlt und sich selbst wichtige Fakten und Informationen nur noch kurz merken kann. Die gute Nachricht: Man kann etwas dagegen tun!

Erleben Sie wie gut Ihr Gedächtnis wirklich ist und erhöhen Sie Ihre Produktivität im Arbeitsalltag!

Gerade für Fach- und Führungskräfte ist die kognitive Leistungsfähigkeit unabdingbar und entscheidet über beruflichen und unternehmerischen Erfolg. Steigern Sie Ihre Merkfähigkeit und geistige Fitness mit einfachen und leicht erlernbaren Gedächtnis- und Gehirnübungen nachhaltig.
Frau Stenger zeigt hierbei anschaulich, wie einfach und effektiv die Lern- & Gedächtnistraining-Methoden funktionieren, mit denen Sie zukünftig vor Ihrem Chef, Geschäftspartnern und Kunden brillieren.

Vergessenskurve effektiv verlängern

Viele Dinge im Berufs-, aber auch im Alltagsleben können wir uns nicht immer auf Anhieb einprägen. Egal ob man sich Stichworte für die nächste Rede, Termine, Fristen oder den Inhalt der Einkaufsliste merken soll – mit den Tipps von Christiane Stenger können Sie sich wichtige Informationen zukünftig noch leichter einprägen und können schon in kurzer Zeit eine massive und nachhaltige Verbesserung der Merkfähigkeit erreichen.

Der gesamte Ablauf des Seminars zielt darauf, die Teilnehmer aktiv einzubinden und Ihnen neue Merktechniken anhand konkreter Beispiele zu vermitteln. Dabei können Sie sich selbst davon überzeugen, wie erstaunlich wirksam diese Techniken sind und wie schnell und effektiv sie einzusetzen sind.

Erlernen Sie die wichtigsten Gedächtnistechniken, mit denen Sie:

  • Ihre Merk- und Gedächtnisfähigkeit steigern und effektiver nutzen
  • Daten, Fakten und Informationen spielend einfach aufnehmen und sicher abrufen
  • Denk- und Arbeitsabläufe effektiv strukturieren und ihr geistiges Potenzial voll ausschöpfen und langfristig erhalten
  • Präsentationen und Vorträge souverän halten, ohne den „Roten Faden im Kopf“ zu verlieren
  • Das richtige Wissen in wichtigen Situationen parat haben und gekonnt einsetzen
  • Ihre kognitiven Fähigkeiten verbessern und Ihre Konzentrationsfähigkeit erhalten
  • Zahlen, Fachbegriffe und Formeln mit Leichtigkeit behalten
  • Namen und Gesichter spielend leicht merken
Veranstaltungsort

Hotel Schani

Karl-Popper-Straße 22
1100 Wien, Austria
Tel: +43 1 955 07 15
www.hotelschani.com
reception(at)hotelschani.com
Anfahrtsplan
Teilnahmegebühr für "Keep in mind. Gedächtnistraining"
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Aynur Yildirim
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Tel.: +43 1 891 59-0
Fax: +43 1 891 59-200
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