50 Tools für mehr Leichtigkeit im Office

50 Tools für mehr Leichtigkeit im Office

18.11.2024 - 19.11.2024

50 Tools für mehr Leichtigkeit im Office

Mit Souveränität, Humor & Gelassenheit zu Top-Leistungen

  • Mentale Stärke
    Gut sein, wenn es drauf ankommt
  • Kluge Selbststeuerung & effektive Zusammenarbeit
    Klare Prioritäten für effektives Handeln
  • Emotionale Intelligenz
    Kluger Umgang mit Emotionen, Frust & Ängsten
  • Raus aus der Stressfalle
    Überblick wahren & zielstrebig agieren
  • Knotenpunkt Assistenz
    Beziehungen erfolgreich gestalten & empathisch, lösungsorientiert kommunizieren
  • Konfliktfähigkeit
    Souverän agieren auch in kritischen Situationen

Ihr Plus

Inkl. Gratisexemplar des Buches „leistungsstark & lebensfroh“!

Nutzen Sie Ihre Chance und befreien Sie sich aus Ihren Hamsterrädern

  • zur Pflege der Glücksfähigkeit
  • zur Stärkung des emotionalen Immunsystems
  • zur Förderung der Stressresistenz
  • zur Vorbeugung von Burnout u.v.m.

Im 2-tägigen imh-Seminar holen Sie sich neue Sichtweisen & griffige Anregungen für Ihren Office-Alltag. Unsere Top-Expertin berichtet aus der Praxis!

Speaker Board
Mag.a Monika Herbstrith-Lappe
Mag.a Monika Herbstrith-Lappe
Gründerin & Geschäftsführende Unternehmerin, Impuls & Wirkung – Herbstrith Management Consulting GmbH
Programm

Ihre Seminarinhalte | jeweils 09:00 – 17:00 Uhr

Souverän agieren auch in kritischen Situationen & Konflikten

Standortbestimmung & Selbstreflexion:
Innere Haltung & Einstellung – Ein kurzer Blick in Ihren Lebensrucksack und Ihre Erfahrungsschätze


TOOLBOX – MENTALE STÄRKE

Mentale Stärke entwickeln: Gut sein, wenn es drauf ankommt – Eigenmotivation stärken & für ein gutes Arbeitsklima sorgen

  • Der Motivations-Check für mehr Lebenszufriedenheit
  • Eigenmotivation stärken und die Motivation anderer fördern
  • Optimismus, Zuversicht, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein stärken und in kritischen Situationen souverän agieren
  • Humor als Voraussetzung für Kreativität, wirkungsvollstes Mittel gegen Stress und „Stoßdämpfer“ gegen die Ecken und Kanten des Office-Lebens


TOOLBOX – ROLLENKLARHEIT & EFFEKTIVE ZUSAMMENARBEIT

Gewonnen wird im Kopf: Kluge Selbststeuerung im Team – Nachhaltige gesunde High Performance in der (Zusammen-)Arbeit

  • Stewardessenprinzip: Zuerst sich selbst versorgen, um andere bestmöglich zu unterstützen 
  • Wichtig vor dringend: Klare Prioritäten für effektives Handeln
  • Klare, attraktive Ziele, um Kräfte zu bündeln und Durchhänger zu überwinden
  • Aus (Teil-)Erfolgen Energie und Selbstvertrauen schöpfen
  • Ab-Teilungs-Denken überwinden: Rollenklarheit für effektive Zusammenarbeit
  • Wertschätzendes Miteinander statt „Ober sticht Unter“
  • Konstruktiver Umgang mit Unterschiedlichkeit: Vom Konflikt- zum Synergiepotenzial
  • Gegen Widerstand etwas bewirken: Quellen der Macht sinnvoll und verantwortungsbewusst nutzen


TOOLBOX – EMOTIONALE INTELLIGENZ

Von der Klagemauer zum Gipfelstürmer: Kluger Umgang mit Emotionen, Frust & Ängsten 

  • Selbstbewusste Positionierung des Office als Informationsdrehscheibe
  • Gesunde Balance zwischen engagiertem Handeln und empathischer Distanz
  • Emotionales Immunsystem stärken: Von Frust und Jammern nicht anstecken lassen
  • Weniger persönlich nehmen und „herausfordernden Zeitgenossen“ souverän begegnen
  • Kluge, gesunde Alternativen zu Ärger und Rückzug
  • Risikobewusst statt angstgetrieben: Wertschätzend-kritisch-zuversichtlich Risiken erkennen und Gefahren meistern


TOOLBOX – STRESSVERMEIDUNG

Raus aus der Stressfalle: Überblick wahren & zielstrebig agieren – statt operativer Hektik

  • Die persönlichen Stressverstärker erkennen und in Lösungsverstärker umpolen
  • Entdecken Sie was Ihnen Stress wirklich bereitet
  • Wie Sie trotz Druck und Stress Ihre Motivation wieder finden und Ihre Arbeit souverän bewältigen


TOOLBOX – BEZIEHUNGSMANAGEMENT

Knotenpunkt Assistenz: Beziehungen gestalten und empathisch lösungsorientiert kommunizieren

  • Vertrauen und Akzeptanz bei Kollegen und Kolleginnen gewinnen – auf Basis von gesundem Selbstvertrauen
  • Beziehungspflege ist gut investierte Zeit, aber wie baue ich positive und stabile Beziehungen auf?
  • Das Gordon-Modell: Garant für perfekte Beziehungskompetenz im Office
  • Gesprächskultur im digitalen Zeitalter: Renaissance von sozialer Kompetenz und analoger Persönlichkeit
  • So verbessern Sie Ihre Networking Skills


TOOLBOX – KONFLIKTFÄHIGKEIT

Souverän agieren auch in kritischen Situationen & bei Konflikten

  • Mit Kritik Gehör finden und Veränderungen bewirken
  • Grenzüberschreitungen abfangen, bevor ein Konflikt entsteht
  • Wie weise ich meine Kollegschaft in die Schranken – Freundlich, aber mit Biss?
  • Einwände und Vorwände umpolen, um auf die Sachebene zurückzufinden und die Lösungsfindung zu erleichtern
  • Konfliktfähigkeit im Office – Kommunikationsstrategien zur Deeskalation 
  • Schwierige Situationen im Office-Alltag: Von „Die hat mir nichts zu sagen!“ bis „Das haben wir noch nie so gemacht!“
  • Eigene Konfliktanalyse, Lösungsstrategie und das Einüben des Deeskalationsverhaltens 

… denn High-Performance und Erfolg brauchen freudvolle Leichtigkeit!

Das erwartet Sie
  • Übungen aus dem Mentaltraining und der Erlebnispädagogik 
  • Individuelles Training anhand konkreter Fragestellungen der Teilnehmer:innen
  • Viele interaktive Elemente und „merk-würdiges“ Arbeiten mit Metaphern, Sprüchen und Humor zur nachhaltigen Verankerung von Lösungsansätzen im Alltag
  • Diskussion und Erfahrungsaustausch
Feedback der letzten Jahre

positive Energie innerhalb der Gruppe, andere Denkweise/Sichtweisen zu erfahren, praxisnah, dankbar sein für was man hat & zu wissen, was man nicht will im Job/Leben, Wissensvermittlung
Future-law.at

Monika Lappe hat einen sehr humorvollen erfrischenden Vortragungsstil! Sehr feine Gruppe! Kann ich nur weiterempfehlen!
Rohrdorfer Transportbeton GmbH

Habe mich „abgeholt“ gefühlt, hat mich motiviert, war super spannend und kraftgebend – sehr gute, kompetente und hochintelligente Trainerin
Oberösterreichische Landesbank AG HYPO OÖ

Lockerheit, Umfänglichkeit
ARWAG Holding AG

Veranstaltungsort

DoubleTree by Hilton Vienna Schönbrunn

Schlossallee 8
1140 Wien
Tel: 01 89110
https://www.hilton.com/en/hotels/viescdi-doubletree-vienna-schonbrunn/
Teilnahmegebühr für "50 Tools für mehr Leichtigkeit im Office"

Die Teilnahmegebühr beträgt einschließlich Mittagessen und Getränken pro Person:

bis 09.08. bis 25.10. bis 18.11.
Teilnahmegebühr
€ 1.895.- € 1.995.- € 2.095.-

Nutzen Sie unser attraktives Rabattsystem

  • bei 2 Anmeldungen erhält eine Person : 10% Rabatt
  • bei 3 Anmeldungen erhält eine Person : 20% Rabatt
  • bei 4 Anmeldungen erhält eine Person : 30% Rabatt

Diese Gruppenrabatte sind nicht mit anderen Rabatten kombinierbar.
Sämtliche Preise sind in EUR angegeben und verstehen sich zzgl. der gesetzlichen Umsatzsteuer.

Kontakt
Aynur Yildirim
Aynur Yildirim
Leitung Customer Service & Datenbank
Tel: +43 1 891 59 0
E-Mail: anmeldung@imh.at
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Mag. (FH) Gabrijela Popovic
Mag. (FH) Gabrijela Popovic
Seminar Director
Tel: +43 1 891 59 614
E-Mail: gabrijela.popovic@imh.at