08:30 Empfang im Foyer
09:00 Eröffnung & Begrüßung durch imh
09:05 – 10:30
SESSION 1: Time to shine
Ihr Auftritt zählt! Die entscheidenden Faktoren für einen souveränen Auftritt
- Der erste Eindruck – Mehr als nur ein Händedruck
- Mehr Präsenz durch bewussten Einsatz der Körpersprache
- Selbstbewusstsein aufbauen, innere Stärke entwickeln
- Anders als die anderen – So hinterlassen Sie einen bleibenden Eindruck
- Fehler sind menschlich – Kleiner Notfallkoffer für Wirkungspannen
Ihr Plus: Werden Sie noch positiver wahrgenommen und gewinnen Sie Ihr Gegenüber für sich
Cornelia „Conny“ Kreuter
Persönlichkeits- & Kommunikationstrainerin, Dancing Stars Profitänzerin, Chefchoreographin
Bekannt aus der Show „Dancing Stars“
10:30 Kaffeepause
10:45 – 12:00
SESSION 2: KI im Office
Schluss mit „Aufschieberitis“: Mit KI endlich auch lästige Aufgaben gezielt abarbeiten – So bringen Sie Ihrem „inneren Schweinehund“ Manieren bei
- Aufschieben adé – Warum wir Aufgaben aufschieben und wie KI den ersten Schritt erleichtert
- KI Mehrwert im Office: Wo Künstliche Intelligenz wirklich hilft
- Hemmschwellen überwinden: Warum wir KI noch zu zögerlich einsetzen
- Produktiver arbeiten, Stress reduzieren: Langfristig effizienter mit KI
- Praxisbeispiele: Wie KI den Büroalltag revolutioniert
Ihr Plus: Neue Ideen & Impulse für die bewusste Co-Gestaltung von Arbeitsaufgaben mit KI
Julian Arnowski
still.yet moving
12:00 – 12:30
ZUSATZSPECIAL: Hausführung
Erleben Sie den Charme des Genusshotels Riegersburg
Blicken Sie hinter die Kulissen des Genusshotels Riegersburg! Lassen Sie sich von faszinierenden Geschichten und einzigartigen Einblicken verzaubern.
Ihr Plus:
Dabei sein und mit ein bisschen Glück nach der Führung einen Gutschein für 2 Nächte für 2 Personen gewinnen!
12:30 – 13:30 Gourmet Business Lunch
13:30 – 17:00 INTENSIV-WORKSHOP 1 oder 2
Wählen Sie Ihren individuellen Favoriten (inkl. 15 Minuten Kaffeepause)
WORKSHOP 1: Selbstmanagement leicht gemacht
Motivation entfalten, Hindernisse überwinden – Ihr Weg zu mehr Erfolg und Leichtigkeit
- Motivation aktivieren – Erreichen Sie Ziele mit Leichtigkeit und räumen Sie Hindernisse aus dem Weg
- Tools aus der Ziel- und Motivationspsychologie – Neurowissenschaftliche Erkenntnisse, die wirken
- Klarheit und Fokus gewinnen – Entwickeln Sie eine starke innere Haltung, die Sie bei der Umsetzung Ihrer Vorhaben unterstützt
- Ressourcen nutzen – Aktivieren Sie Ihre unbewussten Stärken durch Bilder und Symbole
- Vielseitig einsetzbar – Ob Kommunikation, Zeitmanagement, Resilienz, persönliches Auftreten oder Beziehungen – profitieren Sie von Ansätzen, die in verschiedensten Lebensbereichen wirken
Ihr Plus: Ein frischer Energieschub für Ihre Motivation, der Sie strahlen lässt – und lange anhält!
Carina Ehrnhöfer
Higher Potentials
WORKSHOP 2: Keine Ausreden mehr – Mit KI direkt ins Handeln
„Kollegin KI“ sinnvoll einsetzen – digital arbeiten, clever entlasten
- Mit KI effizienter arbeiten & sofort ins Handeln kommen
- So gewinnen Sie die Kontrolle über Ihren Büroalltag zurück
- Wo KI an ihre Grenzen stößt und was Sie beachten müssen
- KI macht’s möglich! – So entlasten Sie sich mit intelligenten Tools wie ChatGPT & Co.
- Automatische E-Mail-Antworten, schnelle Recherchen, Protokoll- und Meetings managen, Terminvorbereitungen – So integrieren Sie KI erfolgreich in Ihren Officealltag
Ihr Plus: Unverzichtbare Tools für maximale Produktivität – inkl. Live-Demos & Best-Practices!
Julian Arnowski
still.yet moving
17:00 Ende des offiziellen Programms
Erholung mit Aussicht – Entspannen Sie über den Dächern der Riegersburg
Nach dem offiziellen Programm lädt der Panoramablick auf die Riegersburg zur Entspannung ein. Tauchen Sie ein in den beheizten Infinity-Pool, lassen Sie sich im Spa verwöhnen oder genießen Sie einfach die Ruhe auf der Dachterrasse. Der ideale Ort, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
19:30 Gemeinsames Gourmet-Dinner – kulinarischer Hochgenuss vorprogrammiert
Freuen Sie sich auf eine Entdeckungsreise durch das „kulinarische Vulkanland“ und lassen Sie sich mit dem Besten aus der Region geschmackvoll verwöhnen.
07:00 – 08:00
MORGENFIT-SPORTEINHEIT: Aktives Erwachen mit Yoga
The Power of Yoga – Ihr Weg zu mehr Balance
Ob Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r, die vielseitigen Übungen stärken die Muskulatur und sorgen für innere Ruhe. Spüren Sie die wohltuenden Effekte und finden Sie Ihre persönliche Balance!
Treffpunkt: 07:00 Uhr bei der Hotelrezeption
Dauer: ca. 60 Minuten
Die Teilnahme ist freiwillig, um Voranmeldung bei imh wird gebeten!
09:00 – 10:30
SESSION 3: Gemeinsam stark
Mindset-Shift: Vom problem- zum lösungsorientierten Arbeiten – Hindernisse in Chancen umwandeln & Arbeitsweise durch positives Denken optimieren
- Ihre Rolle klar definieren: Sind Sie die „Königin ohne Reich“ oder das „Mädchen für alles“?
- Psychologie der Teamarbeit verstehen & als Assistenz aktiv die Performance fördern
- Ihre Denkweise entscheidet – Probleme in Lösungen verwandeln
- Empathische Kommunikation – Missverständnisse vermeiden, Zusammenarbeit fördern
- Teamwork optimieren – die Schnittstelle im Team erfolgreich gestalten
Ihr Plus: Als Assistenz Teamdynamiken erkennen und positiv fördern – so gelingt‘s
Stefan Jezl
Coach & Trainer
10:30 Kaffeepause
10:45 – 12:00
SESSION 4: RAUS aus der Überlastungsfalle, REIN in die eigenen Kraftquellen
Stressfallen? Nicht mit mir!
- Halt! Stopp! Selbstgemachter Stress und wie Sie diesen vermeiden
- Mit inneren Antreibern smart umgehen – Nutzen Sie Ihre Antreiber so, dass Sie motiviert und gesund bleiben
- Burnout Prophylaxe – Wie Sie Ihre Energie richtig einteilen und sich vor Überforderung schützen
- Gesund arbeiten – so schaffen Sie ein Arbeitsumfeld, in dem Sie sich wohl fühlen – für mehr Fokus und weniger Druck im Büroalltag
Ihr Plus: Strategien, um Büro-Stress zu eliminieren und produktiver zu arbeiten
Juliana Klemm
Selbständige Unternehmensberaterin
12:00 – 13:00 Gourmet Business Lunch
13:00 – 16:30 INTENSIV-WORKSHOP 3 oder 4
Wählen Sie Ihren individuellen Favoriten (inkl. 15 Minuten Kaffeepause)
WORKSHOP 3: Coach the Boss – Die Assistenz als strategischer Partner
Werden Sie zur treibenden Kraft für Entwicklung und Erfolg
- Ihre Rolle als Sparringspartner:in – Begleiten Sie Ihre Führungskraft strategisch und wirkungsvoll
- Coaching-Techniken – So fördern Sie Selbstreflexion und Weiterentwicklung – bei sich und Ihrem Chef
- Ziele im Fokus – Unterstützen Sie bei Priorisierung und effizienter Aufgabenumsetzung
- Kommunikation & Feedback: Stärken Sie die Zusammenarbeit mit klaren Impulsen
- Herausforderungen meistern – So schaffen Sie Lösungen und fördern ein harmonisches Arbeitsumfeld
Ihr Plus: Entwickeln Sie Ihren individuellen Coaching-Werkzeugkoffer – praxisnah und wirkungsvoll
Stefan Jezl
Coach & Trainer
WORKSHOP 4: Effektive Unterstützung für Ihre Führungskraft – Mit Compassionate Accountability zum Erfolg
Mitfühlend, aber bestimmt agieren – Verantwortungen klar und respektvoll einfordern
- Finden Sie die perfekte Balance zwischen den Anforderungen Ihrer Führungskraft und Ihrer eigenen Selbstfürsorge
- Übernehmen Sie Verantwortung und fordern Sie Aufgaben klar und respektvoll ein – ohne Überforderung
- Setzen Sie gesunde Grenzen und behalten Sie Ihre Balance, während Sie gleichzeitig Verantwortung übernehmen
- Fordern Sie sanft und mit Mitgefühl – so erreichen Sie Ihre Ziele stressfrei und effektiv
Ihr Plus: Sofort umsetzbare Techniken, um Verantwortung mit Leichtigkeit zu übernehmen und den Büroalltag spürbar stressfreier zu meistern.
Juliana Klemm
Selbständige Unternehmensberaterin
16:30 Abschluss und Verabschiedung
